¿Que son los sueños lucidos?

Sueños lucidos

Los sueños son un territorio que aún es muy desconocido para nosotros, a pesar de todos los avances en la tecnología y en la medicina, no hemos podido discernir como el cerebro puede lograr un mundo en donde lo imposible y las barreras de la limitación desaparecen completamente y se genera un mundo en donde los deseos, los recuerdos y la propia creatividad toman forma para realizar algo único e incomparable que solo puede existir en nuestra propia mente. Los sueños lucidos son una prueba de este tema, la capacidad para reconocer el mundo de los sueños y poder cambiar cualquier cosa que experimentemos dentro de ellos es una habilidad rara y difícil de reproducir para cualquiera.

Sueños lucidos

La capacidad para controlar los sueños o entrar en el estado de sueños lucidos es algo que sucede espontáneamente aunque según estudios es posible realizar una serie de ejercicios y prácticas en donde es posible llegar a este estado fácilmente pero requiere años de entrenamiento y de disciplina. Dentro de este estado de sueño lucido la persona tiene el conocimiento que se encuentra dentro del sueño y con este conocimiento es capaz no solo de controlar lo que sucede a su alrededor y sus acciones, sino que además es capaz de cambiar su entorno y el sueño en general a su antojo.

Muchas personas han tenido el placer de llegar a este estado al menos una vez en su vida y realmente es un placer ya que en el mundo de los sueños podemos ser nosotros mismos y podemos lograr que nuestras fantasías más grandes y deseos se hagan realidad, por lo cual muchas personas intentan llegar a este tipo de control mediante esos ejercicios y prácticas que hemos dicho anteriormente, sin embargo no existe una formula científica o práctica de la misma categoría que nos asegure llegar al estado de sueño lucido cada vez que entramos en nuestro ciclo REM del sueño.

Dentro de los sueño lucidos existen diferentes niveles de lucidez el cual le permite a la persona realizar diferentes tipos de cambios o modificaciones dentro del sueño, en primer lugar tenemos la lucidez en donde la persona reconoce que se encuentra dentro de un sueño pero no le es posible interactuar directamente con él, esto se describiría mejor como ser un pasajero en un recuerdo. En segundo lugar tenemos un nivel de lucidez en donde la persona reconoce el sueño y logra tomar decisiones en la forma de como interactúa con los elementos del sueño, esta persona conserva su raciocinio y de esta manera puede influir en ciertas ocasiones que pueden desencadenarse en el sueño.

En último lugar tenemos la lucidez total o completa en donde la persona no solo reconoce el sueño y las acciones que toma dentro de él, sino que puede modificar tanto del sueño como lo desee, la dirección, la forma y los elementos que lo conforman, esta última forma de lucidez es lo que se conoce como sueño lucido completo y que puede desembocarse en un sin número de experiencias distintas y de vivencias que jamás pudiste imaginar.

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